Ayam giling merupakan sumber nutrisi yang baik, terutama protein, dan juga mengandung berbagai vitamin dan mineral. Porsi standar ayam giling matang (4 ons) mengandung sekitar 20 gram protein, yang memenuhi sekitar 16% dari nilai harian yang direkomendasikan. Selain protein, ayam giling juga mengandung vitamin B3 (niacin), vitamin B6, vitamin K, dan vitamin E. Nutrisi Utama dalam Ayam Giling: Protein: Daging ayam giling kaya […]

